"неделя овсяной каши на воде без ничего сколько влезет" - на такой мазохизм не каждый способен, это какая же сильная мотивация должна быть.
Эксперимент со стаканчиком жидких сливок под румбу мне остался непонятен. Если вы на диете - какие, к чёрту, могут быть сливки? Забыли про сливки, вспомнили про ряженку, молоко с пониженной жирностью и несладкий йогурт. Кстати, с йогуртами тоже надо быть осторожней, некоторые производители суют крахмал, желатин и чёрт-те какие загустители-стабилизаторы в стаканчик йогурта и при этом не стесняются писать на стаканчике слово "натуральный". Так что лучший друг внимательного покупателя - лупа, ибо состав продуктов на упаковке пишут мелким и трудночитаемым шрифтом. Есть, конечно, и другой путь - делать всё самому - и йогурты, и вообще еду готовить только самостоятельно, не используя полуфабрикаты и готовые смеси, но при современном ритме жизни откуда взять на это время?
фигура хорошеет, настроение вообще классное. По-моему, прекрасный результат. Чего ещё людям надо?
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 2011-04-08 11:14 am (UTC)Эксперимент со стаканчиком жидких сливок под румбу мне остался непонятен. Если вы на диете - какие, к чёрту, могут быть сливки? Забыли про сливки, вспомнили про ряженку, молоко с пониженной жирностью и несладкий йогурт.
Кстати, с йогуртами тоже надо быть осторожней, некоторые производители суют крахмал, желатин и чёрт-те какие загустители-стабилизаторы в стаканчик йогурта и при этом не стесняются писать на стаканчике слово "натуральный". Так что лучший друг внимательного покупателя - лупа, ибо состав продуктов на упаковке пишут мелким и трудночитаемым шрифтом.
Есть, конечно, и другой путь - делать всё самому - и йогурты, и вообще еду готовить только самостоятельно, не используя полуфабрикаты и готовые смеси, но при современном ритме жизни откуда взять на это время?
фигура хорошеет, настроение вообще классное. По-моему, прекрасный результат. Чего ещё людям надо?