[personal profile] progenes
via [livejournal.com profile] thestepfordwife

Вегетарианцам советуют есть обычную траву

В растениях, которые употребляют травоядные животные, содержится необходимая для организма линолевая кислота.

Диетологи утверждают, что вегетарианцы должны обязательно употреблять в пищу обычную траву, которую едят коровы и прочие травоядные животные. Обычная трава – наилучший источник линолевой кислоты (незаменимая жирная кислота), которую другими способами в вегетарианской диете не получить.

Между тем, линолевая кислота обладает свойством нейтрализовывать токсины и предотвращать образование раковых опухолей, передает Кулинарный Эдем.

http://www.yarmarka.net/news/news.asp?id=68321

Проводим небольшое расследование. Результаты под катом.

Во-первых, еще не заглядывая в гугль, воспользуемся остатками базовых знаний. Что такое линолевая кислота и действительно ли стоит выходить на пастбища и жевать траву? Кто не помнит - подскажу.
Название линолевая кислота происходит от слова "лен". То есть как минимум она есть у льна. Но она также есть в обычном подсолнечном масле. Прибилизительно 50%. Признаюсь, в этом месте я решила, что кто-то подшутил над вегетарианцами первого апреля. Однако новость свежая и набирает обороты.

Идем в кулинарный Эдем, откуда эта новость вырвалась и понеслась:

По мнению специалиста по здоровому питанию Ким Эванс (Kim Evans), наилучшим источником линолевой кислоты (незаменимой жирной кислоты) для вегетарианцев является обычная трава.

Ху из специалист по здоровому питанию Ким Эванс? Ким Эванс это такая фрик по очистке организма от шлаков. Там полный набор "полезных" советов. Но вернемся к траве. Говорила Ким Эванс про травку-муравку? Говорила. Только в исходной заметке речь идет не о линолевой кислоте, а о conjugated linoleic acid. Ну выбросил переводчик слово "conjugated", делов-то.

Чуток химии. Линолевая кислота
ненасыщенная жирная кислота. Что такое ненасыщенная жирная кислота можно узнать здесь. Я только скажу, что в структуре есть двойные связи между углеродами, которые "ненасыщенные водородом". На картинке двойная полоска. Таких в линолевой кислоте есть аж две, на позиции по счету 9й и 12й. Видно? Между ними ДВЕ одинарные связи, это важно.

А что такое конъюгированная линолевая кислота? Вот картинка:

В принципе все те же две двойные связи между углеродами, но между ними только ОДНА одинарная связь.

По Новым Последним Данным конъюгаты линолевой кислоты (КЛА) это следующие кандидаты на Волшебную Панацею, как противораковые, противовоспалительные и понижающее риск кардиоваскулярных заболеваний. Food companies are now able to add CLA to products. Ну вы догадываетесь.

Что пишет специалист по здоровому питанию Ким Эванс? But where does CLA come from? It's in the grass that animals eat.
Увы, Ким Эванс, Кулинарный Эдем и Агрументы и факты. Правильно будет не "в траве, которую едят животные", а "в мясе и продуктах из животных, которые едят траву". Он образуется с помощью ферментов рубцовых бактерий Butyrivibrio fibrisolvens в сложном желудке жвачных животных.

То есть траву, конечно, жевать можно, но после этого ее надо срыгнуть обратно, пережевать еще раз и запить пробиотиком из Butyrivibrio fibrisolvens, протяжно замычать, посмотреть, нет ли еще копыт вместо пяток и хлестнуть себя хвостом по бокам.
Page 1 of 5 << [1] [2] [3] [4] [5] >>

Date: 2011-04-20 08:19 am (UTC)
From: [identity profile] giggster.livejournal.com
(випльовує траву) я буду жаловаться в міжнародний суд!

Date: 2011-04-20 08:21 am (UTC)
From: [identity profile] progenes.livejournal.com
не їж! козльоночком станеш!

Date: 2011-04-20 08:22 am (UTC)

Date: 2011-04-20 08:22 am (UTC)
From: [identity profile] giggster.livejournal.com
а так хотілося випіть всє лекарства наїстися трави і нікагда не болєть!
Edited Date: 2011-04-20 08:23 am (UTC)

Date: 2011-04-20 08:28 am (UTC)
From: [identity profile] fflyingdutchman.livejournal.com
а я-то сразу подумал о необходимом количестве травы для впотребления и физической возможости столько съесть. :( не угадал, всё ещё сложнее.
траву ещё можно скурить и сочинить такую позитивную новость. :)

Date: 2011-04-20 08:32 am (UTC)
From: [identity profile] 5cr34m.livejournal.com
спасибо. никому не рассказывайте больше. я мечтаю посмотреть на пасущихся людей.

Date: 2011-04-20 08:34 am (UTC)
From: [identity profile] progenes.livejournal.com
Ничего, мы еще доживем до охоты за продуктами с Волшебной Добавкой КЛА и пробиотиков с Butyrivibrio fibrisolvens. Это не менее увлекательно, чем пасущиеся люди.

Date: 2011-04-20 08:38 am (UTC)
From: [identity profile] olkthekey.livejournal.com
Сказочно... Обожнюю этих диетолого-добавочникофф
Хочу посмотреть за отрыгиванием

Date: 2011-04-20 08:38 am (UTC)
From: [identity profile] progenes.livejournal.com
Ну курить-не курить, а отжать и выпить сок. Тоже может вставить неслабо, особенно если цикута с лютиками попадется в диетическом стогу.

Date: 2011-04-20 08:48 am (UTC)
From: [identity profile] alien3.livejournal.com
В одной из программ "Карманного учёного" объяснялось почему траву могут есть только травоядные, с помощниками бактериями - и об одном виде птиц с большим зобом, кажется, которым тоже бактерии помогают переваривать траву. Может в будущем жаждущим людям тоже помогут с добавлением дополнительного места для обитания Butyrivibrio fibrisolvens - жевать, например, табак люди уже когда-то научились. :)
http://www.pgbooks.ru/want_to_know/researcher/archive/?SHOWALL_1=1

Date: 2011-04-20 08:51 am (UTC)
From: [identity profile] forisma.livejournal.com
Ну или пить льняное масло, как делаю я (веганка).
А трава, точнее сок из неё, полезна для других вещей.
А вообще, трава для хомо сапиенса не очень естественна, лучше есть салаты и зелёные овощи.

Date: 2011-04-20 08:51 am (UTC)
From: [identity profile] progenes.livejournal.com
Какая интересная программа! А о ней кто-то еще знает, кроме Вас?

Date: 2011-04-20 08:53 am (UTC)
From: [identity profile] man-in-a-coat.livejournal.com
Тихо вы, это же специальный прикол. Чтоб посмотреть как веганы травку на улице щипать будут :)

Date: 2011-04-20 08:53 am (UTC)
From: [identity profile] progenes.livejournal.com
Трава действительно не очень естественна. Если не разбираться в ботанике, то можно попасть на очень неполезную траву.

Date: 2011-04-20 08:57 am (UTC)
From: [identity profile] dunpeald.livejournal.com
Это акция борцов против выхлопных газов! Бытовые и промышленные Вегетарианцы-газонокосилки!

На самом деле, в масс медиа столько дури пишут. Только успевай удивляться, что кто-то этому верит:)

Date: 2011-04-20 09:00 am (UTC)
From: [identity profile] stoshagownozad.livejournal.com
нет. у нас ведь коровы главный источник метана...

Date: 2011-04-20 09:00 am (UTC)
From: [identity profile] alien3.livejournal.com
В ТрВ-наука "Карманный учёный" упоминался (и интервью ведущего было) - очень хорошая программа для детей 3-10 лет. Я сам порой слушаю (и рекламирую среди знакомых родителей).

Date: 2011-04-20 09:03 am (UTC)
From: [identity profile] fflyingdutchman.livejournal.com
о... кстати, почему в пример приводить только парнокопытных?
среди любителей травы есть более интересные с точки зрения способа усваивания сего продукта животные.
например кролики.
вот на повторение способа питания кроликов хомо несапиенсами я бы смотреть не стал :)

Date: 2011-04-20 09:05 am (UTC)
From: [identity profile] pesochinsky.livejournal.com
Ещё для биолога очень мило звучит, наверное "обычная трава". Вот такое точное родовое и видовое названия )

Date: 2011-04-20 09:06 am (UTC)
From: [identity profile] potar1.livejournal.com
я тоже решила сначала, что этой травы на пару десятков стогов слопать :)

Date: 2011-04-20 09:06 am (UTC)
From: [identity profile] 0lenka.livejournal.com
Вот еще до того, как под кат пошла - собиралась спросить, не советуют ли вегетарианцам отрастить рубец :) поскольку как-то привыкла считать, что CLA берется из хорошего стейка или, на худой конец, кролика. Или из мяса вегетарианца, откормленного качественной травой и таки отрастившего себе рубец :)

Date: 2011-04-20 09:07 am (UTC)
From: [identity profile] elena-l.livejournal.com
"То есть траву, конечно, жевать можно, но после этого ее надо срыгнуть обратно, пережевать еще раз и запить пробиотиком из Butyrivibrio fibrisolvens, протяжно замычать, посмотреть, нет ли еще копыт вместо пяток и хлестнуть себя хвостом по бокам."

Мне хочется обычно что-то такое посоветовать активным приверженцам веганства, которые любят рассказывать о том, что человек по своей природе - травоядное животное.

Date: 2011-04-20 09:12 am (UTC)
From: [identity profile] igor-karaeff.livejournal.com
Съел корову - спас атмосферу

Date: 2011-04-20 09:12 am (UTC)
From: [identity profile] progenes.livejournal.com
В даном случае это не проблема практикующих веганов (а почему бы и нет, мотиваций для веганства может быть множество), а проблема главных идейных вдохновителей и теоретиков веганства.

Пальмовое масло

Date: 2011-04-20 09:14 am (UTC)
From: [identity profile] achernitsky.livejournal.com
А расскажете, пожалуйста, о пальмовом масле.

Я так понял, что это природный маргарин, растительное по происхождению масло с насыщенными жирными кислотами. А вот дальше одгт пишут, что чуть ли не панацея, а другие - что жутко вредный продукт.

Хотелось бы квалифицированного мнения
Page 1 of 5 << [1] [2] [3] [4] [5] >>

Profile

progenes: (Default)
progenes

March 2025

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
1617 1819202122
23242526272829
3031     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Dec. 29th, 2025 03:43 pm
Powered by Dreamwidth Studios