Самое надежное солнцезащитное средство

[progenes]

Особенно приятно отдыхать на море в компании токсикологов-фармацевтов, специалистов по ДНК-репарации после ультрафиолетовой бомбардировки. Впервые за свою жизнь вернулась с отпуска приятно загоревшей и без малейшего признака солнечного ожога.

Обычно я загорала с кремом плюс50, в одежде и под зонтиком. И все-равно каким-то волшебным образом сгорала. Я даже пробовала однажды подготовиться к отпуску и чуток потемнеть в солярии, чтобы на пляж уже с меланином появляться. Это был мой первый и последний визит в солярий. Я сгорела вообще всюду.

Ну так вот, токсикологии и спецы по ДНК-репарации после ультрафиолетовой бомбардировки рассказали на пляже мне тайный рецепт от солнечных ожогов. Этот рецепт им поведал на лекции для университетских токсикологов заведующий R&D солнцезащитных кремов одной очень-очень известной косметической фирмы.

Значит так, записывайте. Надо взять спичку и воткнуть ее на пляже в песок. Можно воткнуть и зонтик, но со спичкой удобнее. Пока тень от спички длиннее самой спички, то на пляже можно валяться сколько душе угодно. А вот если тень от спички станет по размеру спички или короче, то следует немедленно собрать вещи и бежать домой есть сыр и запивать вином.

ПыСы. Еще узнала много интересного об очистке печени молекулярной системе детоксификации всякой гадости полярных химических соединений - лекарств, токсинов, витаминов и гормонов.

Comments

[donmigel-62.livejournal.com]

В Гишпанских краях, после 13:00 до 16:30, на пляжах одни туристы. Местные отсутствуют. Сиестят в тени. )

[progenes.livejournal.com]

Итальянцы нормальные если в это время на пляже, то только под зонтом.

[hellga-kaktus.livejournal.com]

Спасибо за рецепт! Запасусь спичками на отпуск.

[kasperskaya.livejournal.com]

Проблема состоит в том, как не сгореть в самое пекло, а как не сгореть, пока солнца нет (или оно щадящее), все и так знают.

[progenes.livejournal.com]

У меня была проблема определения точного момента перехода от щадящего солнца к пеклу. Где-то в этот момент я обычно и сгорала.

[heleknar.livejournal.com]

а что в данном рецепте ключевое:
длина тени или сыр и вино?

[ksssu-nik.livejournal.com]

Как не сгореть лежа на пляже - это понятно, достаточно там просто не лежать.) А вот как не сгореть, когда нужно ходить по солнцу (а бывает, что нужно), вот это уже проблема.

[valiok.livejournal.com]

быть в одежде, не?

[orleanz.livejournal.com]

А разве эти кремы не вредны? (Тем что создают иллюзию что вы еще не сгорели, при этом радиационный удар ровно такой же)

[progenes.livejournal.com]

Иммено что.

[valiok.livejournal.com]

по-моему, лучший способ - сразу перейти к сыру и вину. Ну после купания, ладно.

[progenes.livejournal.com]

На этот счет была дискуссия об эффективности метаболизма алкоголя и поддержании терапевтической дозы в крови.

[freedom_of_sea.livejournal.com]

сидеть полдня дома неэффективно для отпуска. Можно конечно спать под кондеем а по ночам шароебиться

[progenes.livejournal.com]

Есть нюанс - вставать пораньше. Я к восьми уже на пляже. Кроме ласкового солнца есть еще плюс - вообще нет людей. Подтягиваются как раз к 11ти, когда я уже собираю свои спички. Второй выход примерно к 5ти вечера. Я на пляж, а все оттуда.

[g-rea.livejournal.com]

Меня на самом деле в какой-то момент поразило, что SPF измеряется как отношение покраснения кожи до и после солнечного облучения.
Логично было бы мерить количество поврежденной ДНК, но рутинно это не делается. Чего только не начитаешься, когда ищешь протоколы :)

[olga-andreeva.livejournal.com]

А про детоксификацию можно?

[progenes.livejournal.com]

Да, собираюсь написать. Будет интересно.

[elisapeyron.livejournal.com]

кстати хороший способ!
я, правда, по часам смотрю. с 7 до 10 на пляже, потом спать/кушать/на экскурсии/лес/детскую площадку. и снова на пляж после 17 и до упора 10-11 вечера.
дети вернулись молочного цвета как и приехали! была горда собой невероятно =)

* теперь буду спичку иметь в виду

[lavrentevdv.livejournal.com]

"Еще узнала много интересного об очистке печени молекулярной системе детоксификации всякой гадости полярных химических соединений - лекарств, токсинов, витаминов и гормонов."

А что именно? У меня как раз проблемы с печенью.

[shozabred.livejournal.com]

лайфхак хороший. но не понимаю, почему люди не понимают очевидного, что в солнцепёк загорать нельзя

[orleanz.livejournal.com]

люди еще едят в Макдачной, слушают Бритни Спирс и смотрят сериалы

[dmilyukov.livejournal.com]

Очень хорошая заметка о спичке.
Еще бы такую же про детоксификации, например излишков гептила.

[berrymorr.livejournal.com]

(http://img4.joyreactor.cc/pics/post/знай-и-умей-522834.jpeg)

[rakugan.livejournal.com]

Спасибо за совет!

[dunpeald.livejournal.com]

Ни когда бы не подумала, но за пару недель я, на выезжая из Британии, загорела так, как не загорала на курортах, даже в детстве. Удивительное дело, скорее всего дело в не совсем заметной облачности, или сонечной активности. Не знаю, но факт:)
Поезжайте на Северное море в следующий раз, там тоже легко загореть и сложно сгореть:) (мне, по крайней мере)

[anitka-rr.livejournal.com]

мой отец на даче в Питере за лето загорает лучше, чем я на морских курортах :))

PS
солнечная активности не причем

[paideia2009.livejournal.com]

Меня всегда интересовал вопрос про витамин Д - сколько реально надо проводить на солнце и на каком, чтобы был нормальный уровень витамина Д в организме. Особенно у тех, кто в будни летом сидит в офисе :)

[russian-o.livejournal.com]

Общий ответ - бывать на солнце регулярно в обычной одежде - рубаха с коротким рукавом, шорты. Этого хватает. Специально загорать не требуется.

[giftige-welt.livejournal.com]

Логично, спасибо)

[erdweibchen.livejournal.com]

А что Волга впадает в Каспийское море, они случайно не рассказывали? ;)

[progenes.livejournal.com]

В следующий раз поеду в отпуск с географами, расскажу.

[peopletoo.livejournal.com]

А много интересного об очистке печени молекулярной системе детоксификации расскажите, пожалуйста

[c-a-s-u-s.livejournal.com]

а кремом при этом мазаться нужно? когда тень длиннее.

[progenes.livejournal.com]

Можно и кремом мазаться. А можно и не мазаться. Главное в этой истории - тень спички, а вовсе не крем.

[wingedhorse.livejournal.com]

Извините, что с оффтопом - тут вас недавно в одном списке посчитали (http://´http://rhunwolf.livejournal.com/684065.html), так вот я спросить; вы правда писали про то, "как несладко живется ученым в Германии"? А то вдруг я что пропустил.

[progenes.livejournal.com]

Вот оно что. А я голову ломаю, откуда столько свежезафрендифших. И не химик я вовсе.
Как живется ученым в Германии я действительно писала, а то, что это несладко, так это уже оценочное суждение.

[stanpolozov.livejournal.com]

Меланотан в попу надо несколько раз до отпуска уколоть - и точно потом не сгоришь ;-)

[nelli-says.livejournal.com]

Роскошный совет, спасибо! можно повешу в своем бложике на сайте Cntraveller? со ссылками и прочим уважением, понятно. )))

[progenes.livejournal.com]

Да пожалуйста.

[soboleva-t.livejournal.com]

Удивляет только, что кто-то этого не знал (я не про вас, вам только тень отмерить - я вообще про комментаторов). При этом огромному количеству белых людей вообще загорать противопоказано - ни со спичками, ни без спичек ))