progenes | По следам бубликаций

Кстати, я тоже люблю всякие сакральные знания о том, что зверобой активирует цитохром, а грейпфрут наоборот, подавляет. В комментариях спрашивают - а что еще? Я расскажу, что еще, но давайте договоримся, что это ничего не означает кроме "посоветуйтесь с лечащимврачом

На самом деле, любой доктор и тот, кто проходил фармацевтику, те в курсе всяких подозрительных комбинаций. На каждом лекарстве пишут, что с чем плохо комбинируется. Но я смотрю, что как раз зверобой чуть ли не эталон несовместимости.

Кстати, наткнулась на большой мета-обзор совместимости с одной стороны биодобавок, травок и БАДов, а с другой стороны лекарств настоящих. Биодобавки, травки и БАДы обозначили аббревиатурой HDS - herbs and dietary supplements , а лекарства - это лекарства.

Травки вс. лекарства.
Значит первое, что обнаружилось: больше чем двести разных травок взаимодействуют напрямую или опосредованно с более чем 500 лекарств. Траво-лекарственные взаимодействия разделили на 4 категории: 1) фармакокинетика (как лекарство превращается в организме и выводится), 2) фармакодинамика (как лекарство действует) , 3) фармакокинетика и фармакодинамика (оба) и 4) непонятно что.

Для зверобоя, магнезии, кальция, железа и гинкго обнаружилось больше всего потенциальных взаимодействий с лекарствами. Причем это касается больше лекарств для нервной системы и сердечно-сосудистой систиемы. Внимательнее всего должны быть те, кто регулярно принимает дигоксин, варфарин и прочие средства менеджмента сердечников. Дигоксин плохо комбинируется с "травками" вообще.

"Препараты" гинкго в продаваемых концентрациях скорее всего безобидны, но вот зверобой в традиционных разведениях вполне действенно ингибирует.

Зверобой вообще лидер по уменьшению эффективности лекарств, в комбинации с ледокаином может поднять риск сердечно-сосудистого коллапса, а с тетрациклином поднимает светочувствительность. Эхинацея может туда-сюда вроде как лечить простуду обыкновенную, но есть примеры обострения аутоимунных заболеваний.

Со зверобоем, гинкго и эхинацеей, кстати, больше всего разобрались, потому что их больше всего изучали.

Травки. Ничего не известно.
А сколько еще всего недизоученного. Чуток разберемся, что говорит Европейский COMMITTEE ON HERBAL MEDICINAL PRODUCTS:

Ромашка аптечная вроде почти безопасная. Но детям до 12ти лет ромашкового чаю лучше не давать и аллергикам тоже. Потому что нет достаточно фактов безопасности.

Тимьян - беременным не стоит, репродуктивную токсичность и канцерогенность никто не изучал вообще, иногда случается отек Квинке (аллергики -внимание).

Календула - все употребляли, все в курсе. Но опять таки, советуют детям до 12ти и беременным не давать. Не потому, что опасно, а потому что никто не изучал.

Шалфей вообще до 18ти (!!!) лет деткам не давать ~~(вдруг оно круче марихуаны вставляет)~~. Пополоскав рот шалфеем, не стоит также садиться за руль. Тем, кто сожрал больше, че 15 грам листрев, может поплохеть: от тахикардии до эпилепсии. Остальную фармакодинамику и фармакокинетику никто толком не изучал.

Эвкалипт - почти такой же малоизученный продукт с той разницей, что эфирные масла могут и удушье вызвать.

Полезно знать, что это все очень плохо изучено. Уж как хотите, так и считайте, то ли это бигфармалобби, то ли происки закулисы, то ли просто не помогает. Но может быть и опасным.

Но кое-что известно.

Интересная статья у

flavorchemist. Мне про крестовник понравилось. Расширим список ~~чая для тещи~~ антинародной медицины.

Еще есть окопник. Пишут, что еще Теофраст и Авиценна, ценное народное средство, все дела. Весьма подозрительный канцероген, если вовнутрь. Кое-где совсем запрещен, а кое-где разрешают намазать на кожу. В Германии сейчас широко рекламируется, вот я и посмотрела, что за фрукт.

Я, кстати, чай из шалфея люблю. А запивать простуду имбирем с медом и тимьяном милое дело. Если нервничаю, то валериану со зверобоем могу жахнуть, но это потому, что я псих. Действующие лекарства еще рано употреблять, а делать что-то надо. Эффект от таких травок вполне ощутимый. Просто надо ~~еще не забывать, что с чем комбинировать,~~ не заморачиваться ерундой и не переперчить и дело в шляпе. Те, кто по состоянию здоровья принимает настоящие лекарства, тот должен обязательно посоветоваться с врачом, прежде, чем заедать это БАДами.