Snake Oil?

[progenes]

Подсмотрела у neuraum ссылку на замечательный сайт Information Is Beautiful.

Нашла там красивую визуализацию пищевых добавок с различной степенью научной доказанности по статьям из ПабМеда (по вертикали), а диаметр круга отражает популярность среди населения, как частосту цитирования в гугле.



Как визуализовали подробно написано тут.

Интерактивная версия тут.

Comments

[dr-tambowsky.livejournal.com]

Как anti-viral - безусловно верно, ничего не напутано. По всем данным никак не влияет на заболеваемость; при приёме после начала простуды тоже, по-видимому, никакого эффекта не оказывает. Слегка облегчает течение простуды (шансы заболеть, которой остаются такими же!), если принимается профилактически. То есть, полезно, конечно. Для общего тонуса организма. Как зарядка ;) Но, по-любому, никакой не anti-viral.

[snake-d-ha.livejournal.com]

Кстати, а для общего тонуса действует? Я слышал, но никогда не проверял.

[dr-tambowsky.livejournal.com]

Да чёрт его знает. Вот пишут же, что профилактический приём (т.е. *до* начала гриппа :) ) таки облегчает слегка течение последующей простуды ;) А насчёт общего тонуса не знаю ;) Аскорбинка ещё довольно сильный антиоксидант и способна "гасить" свободные радикалы, но когда и в какой степени она реально используется организмом в этой функции, сколько её нужно - я не в курсе. Были исследования, в которых показали, что в экстремальных случаях (рак) все эти витамины-антиоксиданты уже ничего не меняют. Понижают ли они, скажем, вероятность заболеть раком через 30 лет определить, ясное дело, черезвычайно трудно.